7 strane domande che ti aiutano a trovare lo scopo della tua vita

Il problema della ricerca di uno “scopo della vita”

Parte del problema e il concetto stesso di “scopo della vita”. L’idea che ognuno di noi e nato per uno scopo superiore e ora e la nostra missione cosmica trovarlo. Questo e lo stesso tipo di logica di merda usata per giustificare cose come i cristalli spirituali o che il tuo numero fortunato e 34 (ma solo il martedi o durante la luna piena).

Ecco la verita. Esistiamo su questa terra per un periodo di tempo indeterminato. Durante quel tempo facciamo le cose. Alcune di queste cose sono importanti. Alcuni di loro non sono importanti. E quelle cose importanti danno alle nostre vite significato e felicita. Quelli senza importanza fondamentalmente ammazzano semplicemente il tempo.

Quindi, quando la gente dice: “Cosa dovrei fare della mia vita?” o “Qual e lo scopo della mia vita?” quello che stanno effettivamente chiedendo e:

Questa e una domanda infinitamente migliore da porre. E molto piu gestibile e non ha tutto il ridicolo bagaglio della domanda sullo “scopo della vita”. Non c’e motivo per te di contemplare il significato cosmico della tua vita mentre sei seduto sul divano tutto il giorno a mangiare Doritos. Piuttosto, dovresti toglierti di dosso e scoprire cosa ti sembra importante.

Una delle domande piu comuni che ricevo via email e che le persone mi chiedono cosa dovrebbero fare della loro vita, qual e il loro “scopo della vita”. Questa e una domanda a cui e impossibile rispondere per me. Dopotutto, per quanto ne so, a questa persona piace davvero lavorare a maglia maglioni per gattini o filmare porno gay bondage nel loro seminterrato. Non ho idea. Chi sono io per dire cosa e giusto o cosa e importante per loro?

Ma dopo alcune ricerche, ho messo insieme una serie di domande per aiutarti a capire da solo cosa e importante per te e cosa puo aggiungere piu significato alla tua vita.

Queste domande non sono affatto esaustive o definitive. In effetti, sono un po’ ridicoli. Ma li ho fatti in questo modo perche scoprire uno scopo nelle nostre vite dovrebbe essere qualcosa di divertente e interessante, non un lavoro ingrato.

Quindi, se stai cercando il lavoro dei tuoi sogni, pensando di iniziare una seconda carriera, o semplicemente non vuoi passare l’intera vita a chiederti “e se…”, si spera che tu possa trovare alcune risposte significative a queste ridicole, ma in un certo senso stimolante: domande.

Qual e il tuo sapore preferito di sandwich di merda e viene fornito con un’oliva?

Ah si. La domanda piu importante. Che sapore di sandwich di merda vorresti mangiare ? Perche ecco la piccola verita appiccicosa sulla vita che non ti dicono ai raduni di incoraggiamento del liceo:

Ora, probabilmente suona incredibilmente pessimista. E potresti pensare: “Ehi signor Manson, capovolgi quel cipiglio”. Ma in realta penso che questa sia un’idea liberatoria.

Tutto implica sacrificio. Tutto include una sorta di costo. Niente e sempre piacevole o edificante. Quindi, la domanda diventa: quale lotta o sacrificio sei disposto a tollerare? In definitiva, cio che determina la nostra capacita di restare fedeli a qualcosa a cui teniamo e la nostra capacita di gestire i momenti difficili e di superare gli inevitabili giorni di putrefazione.

Se vuoi essere un brillante imprenditore tecnologico, ma non riesci a gestire il fallimento, allora non ce la farai. Se vuoi essere un artista professionista, ma non sei disposto a vedere il tuo lavoro rifiutato centinaia, se non migliaia di volte, allora hai finito prima di iniziare. Se vuoi diventare un avvocato di corte di successo, ma non sopporti le 80 ore lavorative settimanali, allora ho una brutta notizia per te.

Quali esperienze spiacevoli sei in grado di gestire? Riesci a stare sveglio tutta la notte a programmare? Sei in grado di rimandare la creazione di una famiglia per 10 anni? Riesci a farti ridere dal palco ancora e ancora fino a quando non hai capito bene?

Che panino di merda vuoi mangiare? Perche alla fine ne riceviamo uno servito tutti.

E il tuo sandwich di merda preferito e il tuo vantaggio competitivo . Per definizione, tutto cio che sei disposto a fare (che ti piace fare) che la maggior parte delle persone non e disposta a fare ti da un enorme vantaggio.

Cosa c’e di vero su di te oggi che farebbe piangere il tuo se di 8 anni?

Qualcosa nelle pressioni sociali dell’adolescenza e nelle pressioni professionali della giovane eta adulta ci spreme la passione. Ci viene insegnato che l’unico motivo per fare qualcosa e se siamo in qualche modo ricompensati per questo. E la natura transazionale del mondo inevitabilmente ci soffoca e ci fa sentire persi o bloccati.

Da bambino scrivevo storie. Rimasi seduto nella mia stanza per ore da solo, scrivendo di alieni, supereroi, grandi guerrieri, amici e famiglia. Non perche volessi che qualcuno lo leggesse. Non perche volessi impressionare i miei genitori o gli insegnanti. Ma per la pura gioia di farlo.

Tutti abbiamo la tendenza a perdere il contatto con cio che amavamo da bambini. Qualcosa nelle pressioni sociali dell’adolescenza e nelle pressioni professionali della giovane eta adulta ci spreme la passione. Ci viene insegnato che l’unico motivo per fare qualcosa e se siamo in qualche modo ricompensati per questo. E la natura transazionale del mondo inevitabilmente ci soffoca e ci fa sentire persi o bloccati.

Solo quando avevo circa 20 anni ho riscoperto quanto amassi scrivere. E solo quando ho iniziato la mia attivita mi sono ricordato di quanto mi piacesse creare siti Web, qualcosa che facevo nella mia prima adolescenza, solo per divertimento.

La cosa divertente, pero, e che se il mio io di 8 anni chiede al mio io di 20 anni: “Perche non scrivi piu?” e io ho risposto: “Perche non sono bravo in questo” o “Perche nessuno leggerebbe quello che scrivo” o “Perche non puoi fare soldi facendo questo”, non solo mi sarei completamente sbagliato, ma che La versione di me di un bambino di otto anni avrebbe probabilmente iniziato a piangere. A quel bambino di otto anni non importava del traffico di Google, della viralita sui social media o delle anticipazioni dei libri. Voleva solo giocare. Ed e li che inizia sempre la passione: con il senso del gioco.

Cosa ti fa dimenticare di mangiare e fare la cacca?

Guarda le attivita che ti tengono sveglio tutta la notte, ma guarda i principi cognitivi dietro quelle attivita che ti affascinano. Perche possono essere facilmente applicati altrove.

Abbiamo tutti avuto quell’esperienza in cui siamo cosi presi da qualcosa che i minuti si trasformano in ore e le ore si trasformano in “Santa merda, ho dimenticato di cenare”.

Presumibilmente, nel fiore degli anni, la madre di Isaac Newton doveva entrare regolarmente e ricordargli di mangiare perche avrebbe trascorso intere giornate cosi assorbito dal suo lavoro che l’avrebbe dimenticato.

Ero cosi con i videogiochi. Probabilmente non era una buona cosa. In effetti, per molti anni e stato una specie di problema. Mi sedevo e giocavo ai videogiochi invece di fare cose piu importanti come studiare per un esame, fare la doccia regolarmente o parlare con altri umani faccia a faccia.

Solo quando ho rinunciato ai giochi ho capito che la mia passione non era per i giochi in se (anche se li adoro). La mia passione e migliorare, essere bravo in qualcosa e poi cercare di migliorare. I giochi stessi, la grafica, le storie, erano fantastici, ma posso facilmente farne a meno. E la competizione con gli altri e con me stesso che mi fa prosperare.

E quando ho applicato quell’ossessione per l’auto-miglioramento e la competizione ai miei affari e alla mia scrittura, beh, le cose sono decollate alla grande.

Forse per te e qualcos’altro. Forse sta organizzando le cose in modo efficiente, o perdersi in un mondo fantastico, o insegnare qualcosa a qualcuno o risolvere problemi tecnici. Qualunque cosa sia, non guardare solo le attivita che ti tengono sveglio tutta la notte, ma guarda i principi cognitivi dietro quelle attivita che ti affascinano. Perche possono essere facilmente applicati altrove.

Come puoi metterti in imbarazzo meglio?

Abbraccia l’imbarazzo. Sentirsi sciocchi fa parte del percorso per raggiungere qualcosa di importante, qualcosa di significativo. Piu una decisione importante nella vita ti spaventa, piu e probabile che tu debba farlo.

Prima di essere in grado di essere bravo in qualcosa e fare qualcosa di importante, devi prima succhiare qualcosa e non avere la piu pallida idea di cosa stai facendo. E abbastanza ovvio. E per succhiare qualcosa e non avere la piu pallida idea di cosa stai facendo, devi metterti in imbarazzo in qualche forma, spesso ripetutamente. E la maggior parte delle persone cerca di evitare di mettersi in imbarazzo, vale a dire perche fa schifo.

Ergo, a causa della proprieta transitiva della meraviglia, se eviti qualcosa che potrebbe potenzialmente metterti in imbarazzo, non finirai mai per fare qualcosa che ti sembra importante.

Si, sembra che, ancora una volta, tutto torni alla vulnerabilita.

In questo momento, c’e qualcosa che vuoi fare, qualcosa che pensi di fare, qualcosa che sogni di fare, ma non lo fai. Hai le tue ragioni, senza dubbio. E tu ripeti queste ragioni a te stesso all’infinito .

Ma quali sono queste ragioni? Perche posso dirti subito che se quei motivi si basano su cio che penserebbero gli altri, allora ti stai rovinando alla grande.

Se le tue ragioni sono qualcosa del tipo: “Non posso avviare un’attivita perche passare del tempo con i miei figli e piu importante per me” o “Suonare Starcraft tutto il giorno probabilmente interferirebbe con la mia musica e la musica e piu importante per me”, allora OK. Suona bene.

Ma se le tue ragioni sono “I miei genitori lo odirebbero” o “I miei amici mi prenderebbero in giro” o “Se fallissi, sembrerei un idiota”, e probabile che tu stia effettivamente evitando qualcosa ci tieni davvero perche preoccuparsi di quella cosa e cio che ti spaventa a morte, non quello che pensa la mamma o quello che dice Timmy della porta accanto.

Le grandi cose sono, per loro stessa natura, uniche e non convenzionali. Pertanto, per raggiungerli, dobbiamo andare contro la mentalita del gregge. E farlo e spaventoso.

Abbraccia l’imbarazzo. Sentirsi sciocchi fa parte del percorso per raggiungere qualcosa di importante, qualcosa di significativo. Piu una decisione importante nella vita ti spaventa, piu e probabile che tu debba farlo.

Come hai intenzione di salvare il mondo?

Non risolverai i problemi del mondo da solo. Ma puoi contribuire e fare la differenza. E quella sensazione di fare la differenza e in definitiva cio che e piu importante per la tua felicita e realizzazione.

Nel caso non abbiate visto le notizie ultimamente, il mondo ha qualche problema. E con “alcuni problemi”, quello che voglio dire in realta e “tutto e fottuto e moriremo tutti”.

Ne ho gia parlato in precedenza, e anche la ricerca lo conferma, ma per vivere una vita felice e sana, dobbiamo attenerci a valori che sono piu grandi del nostro piacere o della nostra soddisfazione.1

Quindi scegli un problema e inizia a salvare il mondo. Ci sono molte tra cui scegliere. I nostri sistemi educativi incasinati, lo sviluppo economico, la violenza domestica, l’assistenza sanitaria mentale, la corruzione del governo. Diavolo, ho appena visto un articolo questa mattina sul traffico sessuale negli Stati Uniti e mi ha fatto arrabbiare e desiderare di poter fare qualcosa. Ha anche rovinato la mia colazione.

Trova un problema a cui tieni e inizia a risolverlo. Ovviamente, non risolverai i problemi del mondo da solo. Ma puoi contribuire e fare la differenza. E quella sensazione di fare la differenza e in definitiva cio che e piu importante per la tua felicita e realizzazione. E l’importanza e uguale allo scopo.

Ora, so cosa stai pensando. “Cavolo Mark, ho letto tutte queste cose orribili e mi sono anche incazzato, ma questo non si traduce in azione, tanto meno in un nuovo percorso di carriera”.

Pistola alla testa, se dovessi uscire di casa tutto il giorno, ogni giorno, dove andresti e cosa faresti?

Scoprire cio che ti appassiona nella vita e cio che conta per te e uno sport a pieno contatto, un processo di prova. Nessuno di noi sa esattamente come ci sentiamo riguardo a un’attivita finche non la svolgiamo effettivamente.

Per molti di noi, il nemico e solo un compiacimento vecchio stile. Entriamo nella nostra routine. Ci distraiamo. Il divano e comodo. I Doritos sono di formaggio. E non succede nulla di nuovo.

Scoprire cio che ti appassiona nella vita e cio che conta per te e uno sport a pieno contatto, un processo di prova. Nessuno di noi sa esattamente come ci sentiamo riguardo a un’attivita finche non la svolgiamo effettivamente.

Quindi chiediti, se qualcuno ti puntasse una pistola alla testa e ti obbligasse a uscire di casa tutti i giorni per tutto tranne che per dormire, come sceglieresti di occuparti? E no, non puoi semplicemente sederti in un bar e navigare su Facebook. Probabilmente lo fai gia. Facciamo finta che non ci siano siti Web inutili, videogiochi, TV. Torna agli anni ’90 quando Facebook, Instagram, tutto questo cazzo di social media su cui la maggior parte di noi trascorre meta della nostra vita doveva ancora essere inventato. Devi stare fuori casa tutto il giorno ogni giorno attivamente facendo qualcosa fino al momento di andare a letto: dove andresti e cosa faresti?

Iscriviti a un corso di ballo? Unisciti a un club del libro? Vai a prendere un’altra laurea? Inventare una nuova forma di sistema di irrigazione che possa salvare la vita di migliaia di bambini nell’Africa rurale? Imparare a deltaplano?

Cosa faresti con tutto quel tempo? Quale attivita sceglieresti tra tutte le altre? Abbiamo tutti solo 24 ore in un giorno, e quindi torniamo all’importantissima domanda che tutti dovremmo porci:

Se ti colpisce, scrivi alcune risposte e poi, sai, esci e falle davvero. Punti bonus se si tratta di metterti in imbarazzo.

Se sapessi che morirai tra un anno, cosa faresti e come vorresti essere ricordato?

In definitiva, la morte e l’unica cosa che ci da una prospettiva sul valore delle nostre vite. Perche e solo immaginando la tua non esistenza che puoi avere un’idea di cio che e piu importante della tua esistenza.

Alla maggior parte di noi non piace pensare alla morte. Ci fa impazzire. Ma pensare alla nostra stessa morte ha sorprendentemente molti vantaggi pratici. Uno di questi vantaggi e che ci costringe a concentrarci su cio che e veramente importante nella nostra vita e su cio che e semplicemente frivolo e distraente.

Quando ero al college, andavo in giro e chiedevo alla gente: “Se avessi un anno da vivere, cosa faresti?” Come puoi immaginare, sono stato un grande successo alle feste. Molte persone hanno dato risposte vaghe e noiose. Alcuni drink sono stati quasi sputati su di me. Ma ha fatto si che le persone pensassero davvero alle loro vite in un modo diverso e rivalutassero quali fossero le loro priorita.

In definitiva, la morte e l’unica cosa che ci da una prospettiva sul valore delle nostre vite. Perche e solo immaginando la tua non esistenza che puoi avere un’idea di cio che e piu importante della tua esistenza. Quale sara la tua eredita? Quali sono le storie che le persone racconteranno quando te ne sarai andato? Cosa dira il tuo necrologio? C’e qualcosa da dire? Se no, cosa vorresti che dicesse? Come puoi iniziare a lavorare in tal senso oggi?

E ancora, se fantastica sul tuo necrologio dire un mucchio di stronzate che impressionano un gruppo di altre persone a caso, allora di nuovo, stai fallendo qui.

Quando le persone si sentono come se non avessero senso dell’orientamento, nessuno scopo nella loro vita, e perche non sanno cosa e importante per loro, non sanno quali sono i loro valori.

E quando non sai quali sono i tuoi valori, stai essenzialmente assumendo i valori degli altri e vivendo le priorita degli altri invece delle tue. Questo e un biglietto di sola andata per relazioni malsane e eventuale miseria.

Scoprire il proprio “scopo” nella vita si riduce essenzialmente a trovare quelle una o due cose che sono piu grandi di te e piu grandi di quelle intorno a te, valori che determineranno le tue priorita e guideranno le tue azioni. Non si tratta di un grande risultato, ma semplicemente di trovare un modo per trascorrere bene la tua limitata quantita di tempo. E per farlo devi alzarti dal divano e agire, e prenderti il ​​tempo per pensare oltre te stesso, per pensare piu grande di te stesso e, paradossalmente, per immaginare un mondo senza te stesso.