Tutti vogliono cio che fa sentire bene. Tutti vogliono vivere una vita spensierata, felice e facile, innamorarsi e avere rapporti e sesso fantastici, apparire perfetti e fare soldi, essere popolari, rispettati e ammirati e un ballerino totale al punto che le persone si separano come il Mar Rosso quando entri nella stanza.
Se ti chiedo: “Cosa vuoi dalla vita?” e dici qualcosa del tipo: “Voglio essere felice e avere una famiglia fantastica e un lavoro che mi piace”, e cosi onnipresente che non significa nemmeno nulla.
Una domanda piu interessante, una domanda che forse non hai mai considerato prima, e quale dolore vuoi nella tua vita? Per cosa sei disposto a lottare? Perche questo sembra essere un fattore determinante per come vanno a finire le nostre vite.
Tutti vogliono avere un lavoro straordinario e l’indipendenza finanziaria, ma non tutti vogliono soffrire per settimane lavorative di 60 ore, lunghi spostamenti pendolari e scartoffie odiose, per navigare tra gerarchie aziendali arbitrarie e i confini blase di un infinito cubicolo inferno. Le persone vogliono essere ricche senza il rischio, senza il sacrificio, senza la gratificazione ritardata necessaria per accumulare ricchezza.
Tutti vogliono fare sesso fantastico e una relazione fantastica, ma non tutti sono disposti ad affrontare le conversazioni difficili, i silenzi imbarazzanti, i sentimenti feriti e lo psicodramma emotivo per arrivarci.
Considerano il dolore come una cosa oggettivamente negativa da evitare a tutti i costi, mentre la realta e molto piu sfumata. Dato che ho trattato ampiamente nel mio corso di resilienza alla The Subtle Art School, siamo tutti capaci – e direi che siamo responsabili – di attribuire un significato al nostro dolore, e questo puo effettivamente dare uno scopo alla nostra vita.
Ma la maggior parte delle persone non se ne rende conto. E cosi si sistemano. Si accontentano e si chiedono “E se?” per anni e anni fino a quando la domanda si trasforma da “E se?” in “Era quello?” E quando gli avvocati tornano a casa e l’assegno degli alimenti e nella posta, dicono: “A cosa serviva?” Se non per i loro standard e aspettative abbassati 20 anni prima, allora per cosa?
La felicita richiede lotta. Il positivo e l’effetto collaterale di gestire il negativo. Puoi evitare le esperienze negative solo per cosi tanto tempo prima che tornino in vita ruggenti.
Al centro di ogni comportamento umano, i nostri bisogni sono piu o meno simili. L’esperienza positiva e facile da gestire. E un’esperienza negativa con cui tutti noi, per definizione, lottiamo. Pertanto, cio che otteniamo dalla vita non e determinato dai buoni sentimenti che desideriamo, ma da quali cattivi sentimenti siamo disposti e in grado di sostenere per portarci a quei buoni sentimenti.
Cio che otteniamo dalla vita non e determinato dai buoni sentimenti che desideriamo, ma da quali cattivi sentimenti siamo disposti e in grado di sostenere per portarci a quei buoni sentimenti
Le persone vogliono un fisico straordinario. Ma non ne trovi uno a meno che non apprezzi legittimamente il dolore e lo stress fisico che derivano dal vivere in palestra per ore e ore,3 a meno che tu non ami calcolare e calibrare il cibo che mangi, pianificando la tua vita in un piatto minuscolo- porzioni di dimensioni.4
Le persone vogliono avviare un’attivita in proprio o diventare finanziariamente indipendenti. Ma non diventi un imprenditore di successo se non trovi un modo per apprezzare il rischio, l’incertezza, i ripetuti fallimenti e lavorare per ore folli su qualcosa di cui non hai idea se avra successo o meno.
La gente vuole un partner, un coniuge. Ma non finisci per attirare qualcuno di straordinario senza apprezzare la turbolenza emotiva che deriva dai rifiuti respinti, costruendo la tensione sessuale che non viene mai rilasciata e fissando con aria assente un telefono che non squilla mai. Fa parte del gioco dell’amore. Non puoi vincere se non giochi.
Cio che determina il tuo successo non e “Cosa vuoi divertirti?” La domanda e: “Quale dolore vuoi sostenere?” La qualita della tua vita non e determinata dalla qualita delle tue esperienze positive, ma dalla qualita delle tue esperienze negative. E diventare bravi ad affrontare le esperienze negative significa diventare bravi ad affrontare la vita.
Diventare bravi ad affrontare le esperienze negative significa diventare bravi ad affrontare la vita.
Ci sono molti consigli schifosi la fuori che dicono: “Devi solo volerlo abbastanza!”
Tutti vogliono qualcosa. E tutti vogliono qualcosa a sufficienza. Semplicemente non sono consapevoli di cosa vogliono, o meglio, cosa vogliono “abbastanza”.
Perche se vuoi i benefici di qualcosa nella vita, devi volere anche i costi. Se vuoi il corpo da spiaggia, devi volere il sudore, il dolore, le prime ore del mattino e i morsi della fame. Se vuoi lo yacht, devi anche volere le notti tarde, gli affari rischiosi e la possibilita di far incazzare una persona o diecimila.
Se ti ritrovi a desiderare qualcosa mese dopo mese, anno dopo anno, eppure non succede nulla e non ti avvicini mai ad esso, allora forse quello che vuoi davvero e una fantasia, un’idealizzazione, un’immagine, una falsa promessa. Forse quello che vuoi non e quello che vuoi, ti piace solo volerlo. Forse in realta non lo vuoi affatto.
A volte chiedo alle persone: “Come scegli di soffrire?” Queste persone inclinano la testa e mi guardano come se avessi dodici nasi.
Ma lo chiedo perche questo mi dice molto di piu su di te dei tuoi desideri e fantasie. Perche devi scegliere qualcosa. Non puoi avere una vita senza dolore. Non possono essere tutte rose e unicorni.
E alla fine questa e la domanda difficile che conta. Il piacere e una domanda facile. E praticamente tutti noi abbiamo risposte simili. La domanda piu interessante e il dolore.
Qual e il dolore che vuoi sostenere?
Quella risposta ti portera effettivamente da qualche parte. E la domanda che puo cambiarti la vita. E cio che rende me, me e te, te. E cio che ci definisce e ci separa, e alla fine ci unisce.
Per la maggior parte della mia adolescenza e della mia giovinezza adulta, ho fantasticato di essere un musicista, una rock star, in particolare. Qualsiasi canzone di chitarra tosta che sentissi, chiudevo sempre gli occhi e mi vedevo sul palco a suonarla tra le urla della folla, le persone che perdevano assolutamente la testa per il mio dolce finger-noodling.
Questa fantasia potrebbe tenermi occupato per ore e ore. Le fantasie sono continuate durante il college, anche dopo che ho abbandonato la scuola di musica e ho smesso di suonare seriamente.
Ma anche allora non e mai stata una questione se sarei mai stato in piedi a suonare di fronte a folle urlanti, ma quando … Stavo aspettando il mio tempo prima di poter investire la giusta quantita di tempo e fatica per uscire e farlo funzionare. Per prima cosa, dovevo finire la scuola. Poi, avevo bisogno di fare soldi. Poi, dovevo trovare il tempo. Allora… niente.
Nonostante avessi fantasticato su questo per oltre meta della mia vita, la realta non e mai arrivata. E mi ci e voluto molto tempo e molte esperienze negative per capire finalmente il perche: in realta non lo volevo.
Ero innamorato del risultato – l’immagine di me sul palco, le persone che esultavano, me che mi esibivo, riverso il mio cuore in cio che sto suonando – ma non ero innamorato del processo. E per questo motivo ho fallito. Ripetutamente. Diavolo, non ci ho nemmeno provato abbastanza da fallire. Non ci ho provato quasi per niente.
La fatica quotidiana di esercitarsi, la logistica di trovare un gruppo e le prove, il dolore di trovare concerti e di convincere le persone a presentarsi e a fregarsene. Le corde rotte, l’amplificatore a valvole bruciato, che trasportava 40 libbre di attrezzatura da e per le prove senza macchina.
E una montagna da sogno e una scalata alta un miglio verso la cima. E quello che mi ci e voluto molto tempo per scoprire e che non mi piaceva molto arrampicare. Mi piaceva solo immaginare il top.
La nostra cultura mi direbbe che in qualche modo ho fallito me stesso, che sono un perdente o un perdente. L’auto-aiuto direbbe che o non ero abbastanza coraggioso, abbastanza determinato o non credevo abbastanza in me stesso.6 La folla imprenditoriale/start-up mi diceva che mi sono tirato indietro sul mio sogno e ho ceduto al mio convenzionale condizionamento sociale. Mi sarebbe stato detto di fare affermazioni8 o di unirmi a un gruppo di menti o manifesti, o qualcosa del genere.
Ma la verita e molto meno interessante di cosi: pensavo di volere qualcosa, ma si scopre che non l’ho fatto. Fine della storia.
Volevo la ricompensa e non la lotta. Volevo il risultato e non il processo. Ero innamorato non della lotta, ma solo della vittoria.
Chi sei e definito dai valori per i quali sei disposto a lottare. Le persone a cui piacciono le fatiche di una palestra sono quelle che si mettono in forma.9 Le persone a cui piacciono le lunghe settimane di lavoro e la politica della scala aziendale sono quelle che la salgono.10 Le persone che amano lo stress e l’incertezza della fame la vita dell’artista sono in definitiva coloro che la vivono e la fanno.
Questo non e un appello alla forza di volonta o alla “grinta”. Questo non e un altro ammonimento di “nessun dolore, nessun guadagno”.
Questa e la componente piu semplice e basilare della vita: le nostre lotte determinano i nostri successi. Quindi, amico, scegli saggiamente le tue lotte.
